Det handlar om att bryta den nedåtgående spiralen. Så fort man känner att man är på väg in. Man får tvinga sig att bryta den.
Det handlar om att tvinga sig att fokusera på någonting annat. Att fokusera bort från sig själv.
Jag tror det kan funka.
Med lite träning.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar